まず納豆

納豆は血液サラサラ。

ココア

ポリフェノールたっぷり。

こっちのココアの方がマイルドかな?

ただ瓶が環境にもったいない。

フライドポテトを我慢する時はこちら。

きゅうりもオーガニックらしい、マヨネーズは豆乳。

これでフライドポテトをイメージして、ポリポリ食べます。

カリウムを摂りたいのでバナナ。

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